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Autore Topic: P10-Quanti colpi in allenamento?  (Letto 4488 volte)

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usbro

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P10-Quanti colpi in allenamento?
« il: Agosto 05, 2013, 03:56:29 pm »
Ciao a tutti!

Volevo confrontarmi con voi su un'aspetto dell'allenamento:quanti colpi sparate solitamente?Preferite dedicare ogni allenamento ad un aspetto specifico (scatto,allineamento,respirazione...) oppure fate come me una simulazione di gara ogni volta??

Grazie a tutti  ;)

Matteo

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Re:P10-Quanti colpi in allenamento?
« Risposta #1 il: Agosto 06, 2013, 09:56:46 am »
ciao
anche se faccio carabina ti rispondo lo stesso alla fine gli allenamenti sono simili.
fare una simulazione di gara ogni volta è inutile.
Quando ti alleni devi fare attenzione al gesto più che al risultato, devi concentrarti su una cosa alla volta...
10 colpi attento allo scatto
10 alla respirazione e cosi via..
a fine allenamento invece fare una finalina a 10 colpi con un amico sarebbe ottimo perchè simuli uno stress da gara e metti insieme le cose studiate in allenamento.
Ciaoo
Concentrazione! Il tiro è questo!
Walter lg 400
Anschutz 1913 Calcio Mac

Giresse

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Re:P10-Quanti colpi in allenamento?
« Risposta #2 il: Febbraio 19, 2018, 05:08:49 am »
I like the information you provide and I will read it.